Estos consejos harán más llevaderos los días de calor
Las temperaturas suben y ahora ligar es un poco más divertido. Sin embargo, el verano puede ser desagradable de vez en cuando. Sobre todo cuando el sudor y demás hacen que sea un verdadero calvario estar en la oficina o en el lago. Por eso es mejor que haya algunos consejos que puedan hacer que el verano de 2022 sea un poco más cómodo.
Esto hace que las próximas fiestas de verano, las aventuras de ligue y los cócteles bajo el cielo abierto parezcan un poco más atractivos.
Consejo nº 1: ventilación adecuada
Incluso en verano, un piso debe estar ventilado, por supuesto. Sin embargo, especialmente en las horas del mediodía y de la tarde, a menudo parece que sólo entra aire caliente. La solución adecuada: ventilar por la mañana. Después, cuando la temperatura suba, es el momento de volver a cerrar las ventanas. Los que tienen persianas enrollables también deben bajarlas.
Y para que las citas calientes en el dormitorio sólo lo sean en sentido figurado, también hay que elegir la ropa de cama adecuada. Una lámina fina suele ser suficiente. En otoño, puedes volver a usar almohadas y mantas más mullidas.
Consejo nº 2: Mover el aire
Aquí es donde el viejo ventilador resulta útil. Si quieres estar óptimamente equipado en verano, deberías comprar uno lo antes posible. La experiencia lo demuestra: Especialmente cuando las temperaturas superan los 30°C durante un periodo prolongado, los modelos económicos se agotan rápidamente. Mientras tanto, también hay muchos "modelos de mano" que se pueden llevar fácilmente al lago.
Consejo n.º 3: Bebe
No se puede prescindir del agua. Especialmente debido al hecho de que la gente suda más en verano, es importante reponer el equilibrio de líquidos del cuerpo. El agua, los refrescos de frutas y el té sin azúcar son perfectos para apoyar al organismo.
Por regla general, es obligatorio consumir al menos dos litros al día. Aquellos que sudan mucho deberían beber aún más.
Consejo nº 4: La ropa adecuada
Aquí, los que han estado trabajando en su "cuerpo de playa" durante todo el invierno están en ventaja. La ropa de verano debe ser aireada y holgada. Si quieres, también puedes optar por camisetas de tirantes y pantalones cortos, entre otras cosas, para flexionar un poco tus músculos a la hora de ligar.
Básicamente, por supuesto, es importante que el usuario se sienta cómodo. Con los tejidos adecuados, no debería ser difícil. Un clásico absoluto que también es signo de buen gusto en el verano de 2022: el lino en color claro.
Consejo nº 5: Comer bien
Se acerca la cita con el enamorado y de nuevo surge la pregunta "¿Qué debo cocinar?". La buena noticia es que, a menudo, es más fácil de lo que crees cocinar platos veraniegos, variados y ligeros. De todos modos, a mucha gente no le apetece comer alimentos demasiado grasos en esta época del año. Las ensaladas de frutas o las ensaladas en general, los tomates y los melones son especialmente populares en su lugar.
Como alternativa (o como complemento), no hay nada que objetar a una romántica barbacoa para dos. Los amantes de la carne estarán encantados con el pollo, especialmente cuando las temperaturas son altas. Pero las patatas, que luego se complementan con un dip de quark, también quedan muy bien en la parrilla de verano.